吃什么能不再性冷淡？

　　你为什么会出现性冷淡，有些受情绪影响，有些是生理问题。性冷淡不仅影响夫妻感情，长期不进行性生活对自己的身体也有一定影响。那么，如何提高你的性趣呢？

　　1.子母鸡

　　为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E，维生素B族，钙，磷，铁等。其味鲜美，性平，有滋阴润燥，补精填髓之功。营养缺乏而性欲较弱的女子最宜服用。

　　2.黑大豆

　　又名黑豆，乌豆。含有丰富的蛋白质，异黄酮类物质及胡萝卜素，烟酸，维生素B1等。其中的异黄酮物质具有雌激素样作用。其性平，有补肾益精，护肝，明目用。

　　3.乌骨鸡

　　又名乌鸡，药鸡，黑脚鸡。含有维生素B1，维生素E，泛酸，蛋白质，脂肪等。其味鲜美，性平，有滋阴清热，补肝益肾之功，是成年女子的补益佳肴。

　　4.鸽肉

　　鸽肉中含有丰富的蛋白质，铁，磷，钾等，含脂肪较少。其味鲜美，性平，有补肝肾，益气，添精血之功。《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鸽肉可调补气血，提高性欲。

　　5.猪肾

　　猪肾又名猪腰子。含有锌，铁，铜，磷，维生素B族，维生素C，蛋白质，脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

　　8.眉豆

　　含有植物蛋白，维生素B1，烟酸，粗纤维及钙，磷，铁等。其性平，有健脾肾，益气调中功效。女子常食，可预防妇科病，调节性功能。

　　6.甲鱼

　　又名圆鱼，团鱼，鳖。含有胶质蛋白，脂肪，碘，维生素A，维生素B1，维生素D，烟酸，蛋白质，铁，钙，磷等营养素。其味甘而鲜美，性平。有滋阴补肾，益气补虚功效。是女性的美食和妇科良药，对改善女性性功能，预防和治疗妇科疾病有较好的效果。女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。